Prostaatkanker is de meest voorkomende vorm van kanker onder mannen. In Nederland wordt bij 10.000 mannen per jaar prostaatkanker vastgesteld. De meeste mannen met prostaatkanker overlijden mét de prostaatkanker maar niet dóór de prostaatkanker. Er gaan meer mannen dood aan longkanker hoewel dit minder voorkomt.  Toch sterven ongeveer 2500 mannen per jaar aan prostaatkanker.

Dat een korte wijsvinger ( zie vorige artikel) gepaard gaat met  een verhoogde kans op prostaatkanker is weliswaar interessant, maar wat kun je ermee? Niets dus. Het is een niet beïnvloedbare risicofactor. Overigens is een korte wijsvinger  t.o.v. de ringvinger natuurlijk ook geen oorzaak van prostaatkanker maar beiden ( de korte wijsvinger en de prostaatkanker) worden door een gemeenschappelijke oorzaak bepaald. Al in de foetale fase, in de baarmoeder dus. Niets meer aan te doen dus. Of toch?

De zoektocht naar risicofactoren van prostaatkanker heeft tot nu toe bijzonder weinig opgeleverd. Zo bleek verzadigd vet in de voeding geassocieerd met prostaatkanker maar ook onverzadigd vet in de voeding bleek statistisch verbonden met prostaatkanker.  Fruit- en groenteconsumptie bleek geen verband te houden met prostaatkanker. Zelfs alcohol, roken en vleesconsumptie bleken geen verband te houden.

De gemeenschappelijke foetale oorzaak voor een korte wijsvinger en prostaatkanker blijkt te leiden tot een relatief hoog testosteron. Een hoog testosteron is verbonden met een verhoogde kans op prostaatkanker. Maar Okinawaanse mannen hebben een veel hoger testosterongehalte dan wij en bij hen komt prostaatkanker toch aanzienlijk minder voor. Hoewel er geen leefstijlkenmerken zijn gevonden die een verhoogde kans geven op prostaatkanker moeten deze er dus wel zijn. Genetisch lijken de Okinawaanse mannen niet in het voordeel, maar wordt hun verminderde risico bepaald door leefstijl.

De vraag blijft: door welke leefstijlkenmerken wordt prostaatkanker bepaald?
Dean Ornish de Amerikaanse life style wetenschapper heeft zich ook gebogen over deze vraag.
Hij onderzocht een groep mannen met een vroeg stadium prostaatkanker. De groep werd gerandomiseerd in tweeën gedeeld. De ene groep functioneerde als een controlegroep, en werd gevolgd zoals gebruikelijk.  De andere groep werd aangemoedigd tot een laagvet, ‘plant-based’ dieet, sport, stress managementtechnieken, en groepssessie te volgen.
Resultaat: na twee jaar bleken13 van 49 (27%) controle patienten en 2 van 43 (5%) leefstijl patienten  een  verdere (standaard klassieke) behandeling nodig te hebben gehad: radicale prostatectomie ( prostaatverwijdering), radiotherapie, of anti androgene behandeling ( anti testosteronmedicatie). Drie van de behandelde controle patienten maar géén van de  leefstijl patiënten hadden na twee jaar een PSA van 10 ng/ml of hoger. Leefstijl bleek dus van aanzienlijke invloed op het verloop van prostaatkanker.
PMID: 18602144

Recent onderzoek toonde aan dat het CRP gehalte, welke een maat is voor het ontstekingsniveau, de prognose bepaalt van niet uitgezaaide prostaatkanker. Men concludeert dat het ten tijd van de diagnose aanwezige ontstekingsniveau de prognose onafhankelijk bepaalt.
PMID 20395655

Verder werd in november 2010 een onderzoek gepubliceerd, waarin weefsel van gezonde prostaten met weefsel van vergrote prostaten en prostaten met kanker werd vergeleken. Dit omdat zo schrijven de onderzoekers:  “There is growing evidence that inflammation is a causal factor in cancer”.
Inderdaad bevestigde het onderzoek dat een vergrote protaat en een prostaat met kanker een verhoogde inflammatie vertoonden. Men adviseerde de ontwikkeling van nieuwe middelen die de inflammatie van de prostaat bij kanker tegengaan.
PMID: 21067181

Al met al:
- leefstijl bepaalt mede de prognose bij prostaatkanker
- het ontstekingsniveau bepaalt mede de prognose bij prostaatkanker
- prostaten met kanker vertonen inderdaad een inflammatie, een ontsteking

Dat leefstijl en inflammatie de prognose bij prostaatkanker bepalen is misschien niet één op een door te trekken naar de oorzaken van prostaatkanker.
Anderzijds moeten we ons wel het volgende realiseren. Bij ons allemaal worden kankercellen gemaakt. Dit gebeurt na mutatie van DNA, en deze fase wordt de initiatie fase genoemd. Dit gebeurt bij ons allemaal. Daarna worden deze cellen als het goed is opgeruimd. Voor een belangrijk deel is ook dit afhankelijk van een gezond immuunsysteem. Een gezond immuunsysteem voorkomt dus kanker en een gezond immuunsysteem bepaalt de prognose als er toch eenmaal kanker is ontstaan.
Bekend is daarnaast dat met leefstijl de werking van het immuunsysteem en dat met leefstijl inflammatie te beïnvloeden is.

Statistieken en epidemiologische verbanden zijn wel vaker verrraderlijk. Dat heeft zijn redenen. Intussen lijken zolang in de statistieken de leefstijlinvloeden tegenstrijdig zijn, alle maatregelen die het ontstekingsniveau verlagen, te adviseren. Dat zijn dus alle leefstijlmaatregelen die anti inflammatoir zijn en het immuunsysteem versterken. 

Al deze maatregelen en de achtergronden hiervan werkte ik uit in mijn boek: Gezond en vitaal oud worden. Binnenkort weer verkijgbaar..

Zie voor meer informatie en voor een evt. supplementenadvies  http://www.infofyt.com/read/this/136/prostaatkanker_voorkómen.html